- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 15
Валерия Сергеевна Наумова
Была в сети 20 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Меня зовут Валерия👋🏼 я психолог-практик.
Работаю в интегративном подходе: среди изученных методик выбираю наиболее оптимальную и действенную для вас.
Использую в работе техники травмотерапии, Терапии принятия и ответственности, Арт-терапии, Когнитивно- поведенческой терапии, транзактный анализ.
За спиной 6 шесть лет практики. Личная терапия, супервизии и непрерывное обучение.
Пишите и я помогу вам 💫 отвечаю оперативно, есть возможность записаться на консультацию в день обращения.
Ко мне обращаются с запросами:
- Самооценка, принятие себя и своего тела, уверенность в себе
- Созависимость, любовная зависимость от другого человека
- Депрессия, подавленное настроение, апатия
- Тревога, страхи, панические атаки
- Поиск своих истинных желаний
- Профессиональное самоопределение, деньги, карьерный рост
- Выгорание, хроническая усталость
- Сложные чувства: вина, стыд, обида, гнев
- Отношения с людьми (родители, коллеги, партнёр), выстраивание личных границ, психологическое насилие, сепарация
- Горе, утрата близкого человека
- Развод
- Жизненные кризисы, одиночество
- Прокрастинация, перфекционизм
- Нарушения пищевого поведения
Как психолог сотрудничала с благотворительными фондами, работала на проектах у блоггеров :)
Гарантирую конфиденциальность и безопасную безоценочную атмосферу для выражения ваших чувств и мыслей💭
Встречи с клиентами проходят в удобном онлайн формате. Консультация длится 1 час по видеосвязи в WhatsApp/Telegram/FaceTime/Skype/Viber или другом удобном сервисе.
Для комфортной работы вам нужно удобное уединенное место с хорошей связью🤳🏻
Напиши мне в личные сообщения😌
Найдем кратчайший путь к твоей уникальной и счастливой жизни вместе!
Образование
Опыт
Альбомы1
Отзывы
14 фотографий
Фотографии14
Услуги и цены
Пять с плюсом
Обнимаю 🫂❤️
Затем у меня начались проблемы в отношениях, и на сессию я пришла с тем, что очень беспокоюсь по этому поводу, чувствую тревогу и боюсь расставания. На что Валерия предложила мне довольно странный подход - в течение всей сессии она заставляла меня представить это расставание, погрузиться в эти чувства и эмоции. В результате моя тревога только возросла, а переживания стали более сильными.
В следующий раз, когда мои проблемы никуда не ушли, Валерия выбрала другую тактику и стала убеждать меня, что на самом деле все хорошо, что мужчины заинтересованы в отношениях не меньше женщин, хотя я говорила, что вижу явные изменения в поведении партнёра.
На следующей сессии, на которую я пришла с тем, что расставание произошло, она честно призналась, что не ожидала такого, и было видно, что она растеряна. Она попыталась помочь мне пережить расставание, но не предложила никаких техник, а просто сказала, что "и это пройдёт". После этого я решила завершить наши занятия.
К тому же хочу отметить ужасное качество связи. Иногда мне приходилось ждать по несколько минут, пока она переподключится и наладит сеть.
Мне жаль, что у нас не случилось той работы, которую вы ожидали. Со своей стороны я искренне старалась вам помочь 🙏🏻
Мне важно отметить, что наша работа длилась всего 1 месяц, это крайне мало в разрезе психотерапии. Согласно исследованиям, наиболее эффективным в работе являются именно отношения клиента и психолога, поэтому первые сессии уходят на налаживание контакта и прояснение запроса.
Мне также хочется отметить, что на определенном этапе терапии негативные чувства могут усиливаться и от этого никуда не деться, к сожалению. Для невыносимых и сложных для клиента моментов есть правило «стоп», о котором я всегда рассказываю вначале первой сессии.
Неполадки со связью я устранила, прошу прощения, что было ожидание.
В любом случае, благодарю вас за опыт и буду рада, если у вас будет желание обсудить нашу работу лично.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Обращалась с проблемой тяжелых отношений, все решилось и теперь нет повода для грусти и печали. Спасибо тебе большое ❤️
Пять с плюсом