Юлия Олеговна Кунтыш

Я практикующий психолог, КПТ-терапевт, состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Специализируюсь на работе с тревогой, депрессией, паническими атаками и поведенческими расстройствами. Принимаю онлайн, а также очно в Санкт-Петербурге.

Мои принципы работы:
• бережное безоценочное отношение;
• конфиденциальность;
• использование научно-обоснованных подходов в терапии.

Психолог — это человек, который всегда за Вас!

Работаю официально (оформлена самозанятость).

ЛГБТ-friendly

Я могу помочь, если Вы хотите:

— преодолеть тревожность, депрессию, апатию, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
— развить адекватное, гибкое, положительное отношение к себе и окружающему миру;
— понять, как влияет стиль мышления на настроение и эмоции;
— понимать и контролировать свои эмоции;
— научиться распознавать и корректировать свои иррациональные убеждения, которые мешают жить;
— устранить нежелательное поведение, выработать более эффективное;
— получить инструменты для преодоления тревоги, депрессии, стресса, которые сможете применять в дальнейшем самостоятельно;
— поделиться своими чувствами и мыслями в безопасной обстановке терапевтических отношений и получить поддержку.

Мои преимущества:

— использование научно-обоснованного подхода (КПТ), ориентация на достижение конкретных целей;
— стабильность: я не отменяю сессии (только форс-мажор или отпуск, о котором предупреждаю заранее);
— продолжаю обучение, регулярно прохожу курсы повышения квалификации, а также интервизии и супервизии, обязательные для профессиональных психологов.

Работа с психологом — это движение к жизни, ради которой хочется жить!